Liponsäure hat die Hauptfunktionen
Da die Liponsäure im menschlichen Körper eigentlich sehr klein ist und mit zunehmendem Alter abnimmt, muss sie von außerhalb des Körpers aufgenommen werden.Kartoffeln, Spinat, Brokkoli, Tomaten, Karotten und anderes Gemüse und Fleisch wie Leber sind reich an Liponsäure, aber nur diese Dinge zu essen ist noch zu langsam für