Glutamin gegen Glutamat

Schlüsselunterschied – Glutamin gegen Glutamat

Aminosäuren sind grundlegende Biomoleküle in lebenden Rahmenbedingungen und sind mit der Mischung verschiedener Arten von Proteinen beschäftigt. Aminosäuren sind natürliche Gemische, die ein Amin und ein Carboxyl als praktische Versammlungen enthalten. Glutamin und Glutamat sind zwei signifikante Aminosäuren, die in lebenden Rahmenbedingungen vorhanden sind. Glutamin ist eine restriktiv grundlegende Aminosäure mit unterschiedlichen Körpernelementen. Glutamat ist eine unwichtige Aminosäure, die als die reichlichste Synapse im sensorischen System gilt. Dies ist der kritische Kontrast zwischen Glutamin und Glutamat.

Was ist Glutamin?

Glutamin ist eine signifikante Aminosäure aus den 20 Arten von Aminosäuren, die in der Natur vorhanden sind. Es wird als α-Aminosäure angesehen. Glutamin wird in der Vereinigung von Proteinen verwendet. Das Glutaminpartikel besteht aus einer α-Amino-Sammlung, einer α-Carboxylsäure-Sammlung, die unter bestimmten organischen Umständen individuell protoniert und deprotoniert wird. Es wird aufgrund der Substitution der Hydroxyl -Seitenkette von Glutaminsäure durch ein Seitenkettenamid umrahmt; Amine nützliches Sammeln. Dies fördert das Glutaminpartikel als unparteiisch beschuldigte Aminosäure der polaren Eigenschaften bei physiologischen pH -Bedingungen.

Was ist Glutamat?

Glutamat ist eine Art Aminosäure, die als die reichlichste belebende Synapse angesehen wird, die im sensorischen System vorhanden ist. Es ist ein Anion der Glutaminsäure und nach seiner Kombination geht Glutamin als Vorläufer auf. Glutamat hat eine negative Ladung. Es ist eine unwichtige Aminosäure, da sie durch Alpha-Ketoglutarsäure orchestriert wird, die als TCA-Zyklus des Zitrusextrakts (TCA) vorhanden sind. Glutamat wird als eine der reichlichsten Aminosäure angesehen, die im menschlichen Körper vorhanden sind, und geht als Bestandteil der im Körper vorhandenen grundlegenden und trivialen Aminosäuren vor. Die Glutamatvoraussetzung des Körpers unter normalen Umständen ist durch die Essroutine erfüllt.

Glutamin gegen Glutamat gegen Glutaminsäure

Glutaminsäure hat einen Platz mit einer Sammlung von Aminosäuren, die als triviale Aminosäuren bezeichnet werden – Sie möchten wirklich, dass diese Art von Säuren Proteine ​​rahmen, und Ihr Körper produziert sie ganz allein.

Glutaminsäure verwandelt sich in Glutamatpulver im Körper. Diese Verbindung hilft Nervenzellen im Cerebrum -Senden und Holen Sie sich Daten aus verschiedenen Zellen, was der Grund für Lernen und Gedächtnis laut der University of Rochester Medical Center ist.

Es ist entscheidend, viel Protein zu essen, um eine angemessene Anzahl von Aminosäuren zu erhalten – selbst unnötige. Glutaminsäure wird in vielen Fällen über die bekannteste Aminosäure-Säure der Ernährung gedacht, da sie in einer Vielzahl von Lebensmittelsorten, einschließlich pflanzlicher Protein, verfolgt wird.

Glutaminsäure kann einen Kreislauf haben, der die Auswirkungen verringert, gemäß einem enormen Konzentrat im Kreislauf im Juli 2009. Es gibt vernachlässigbare Untersuchung der medizinischen Vorteile von Glutaminsäure, und es wird erwartet, dass weitere Untersuchungen diese angegebenen Vorteile bestätigen.

Glutamin gegen Glutathion

Glutathion

Der lange Name dafür ist Glutamylcysteinylglycin und wie oben erwähnt, ist es ein Antioxidans und besteht auch aus verschiedenen Arten von Aminosäuren wie Glutamat, Cystein und Glycin. Möglicherweise haben Sie auch festgestellt, dass der lange Name von Glutathion diese drei Aminosäuren enthält.

Eine der Hauptrollen von Glutathion ist es, die Arten von Bindungen zwischen Proteinen und anderen Substanzen im Körper zu kontrollieren. Ein weiterer seiner vielen Rollen ist es, dem menschlichen Körper zu helfen, andere Aminosäuren aufzunehmen und zu nutzen.

Es gibt heutzutage viele Arten von natürlichen Glutathion -Supplement. Es ist also am besten, dass Sie mit ihren Vorteilen vertraut sind:

1. Anti-Aging. Dies ist einer der bekannten Vorteile für diese Nahrungsergänzungsmittel. Dieses Antioxidationsmittel recycelt beide Vitamine C und E, was beim Schutz des Körpers vor den Ursachen des Alterns hilft.

2. Entgiftet den Körper. Dieses Antioxidans profitiert auch darin, Immunzellen zu kontrollieren und Teile des Körpers zu entgiften, beispielsweise die Leber. Eine andere Art und Weise, wie Glutathion bei der Reinigung des Körpers hilft, besteht darin, unerwünschte Schwermetalle wie Quecksilber loszuwerden.

Glutamin

Glutamin mag auch eine Aminosäure sein, genau wie Glutathion, aber es ist die reichste im menschlichen Körper. Glutamin spielt eine wesentliche Rolle und das heißt, Ammoniak, ein Abfallprodukt, aus dem Körper zu beseitigen. Zu den anderen Rollen gehört auch die Aufrechterhaltung der normalen Funktion des eigenen Immunsystems, des Verdauungssystems und des Gehirns.

Heutzutage gibt es zahlreiche Glutaminpräparate und sie sind in Formen von Medikamenten oder sogar Rohkost erhältlich. Die Medikamente sind jedoch empfindlich gegenüber Wärme. Es wird daher empfohlen, mit Wasser bei Erkältung oder Raumtemperatur eingenommen zu werden.

Zu den Vorteilen des Glutamin -Supplements gehören

• Hält das Gehirn gesund, indem verschiedene Substanzen wie Glutaminsäure und Gamma-Aminobuttersäure bereitgestellt werden, die auch dem Gehirn helfen, gut zu funktionieren. Dies hilft auch bei der psychischen Gesundheit einer Person, um sie richtig und klar zu denken, weshalb Fälle von psychischen Erkrankungen vermeiden.

• Wie Glutathion fördert es auch die Anti-Aging, indem es die Ursachen und Auswirkungen des Alterns verlangsamt.

• Weitere Vorteile der Glutamin -Supplement sind dabei, die richtige Funktion von Nieren aufrechtzuerhalten und das eigene Immunsystem zu stärken, um sie von Krankheit und Infektionen zu verhindern.

• Diese Vitamine können auch helfen, wenn Wunden schneller heilt.

Glutaminsäure gegen Glutamin -Bodybuilding

Glutaminsäure ist nicht dasselbe wie Glutamin. Es ist jedoch eine Komponente, die Glutamin zu dem macht, was es tatsächlich ist.

Glutaminsäure ist eine Aminosäure, die zu den freien Form von Glutamin innerhalb der Bausteine ​​des Proteins gehört. Glutamin wird aus Glutaminsäure abgeleitet; Es ist Glutaminsäure, die an ein Mineralion gebunden ist.

Wenn das Mineralion, das sich an der Glutaminsäure befindet, Kalium ist, wird die Glutaminsäure dann als Kaliumglutamat bezeichnet. In menschlichem Protein findet sich nicht nur Glutaminsäure, sondern findet sich auch in tierischem Protein. Obwohl der menschliche Körper natürlich Glutaminsäure produzieren kann, kann er dennoch als Ergänzung angenommen werden, wenn eine Person Glutamin im Blut fehlt.

Glutaminsäure bei Tieren ist eher eine Notwendigkeit als bei Menschen. Es gibt auch andere Arten von Glutaminsäuren, die auch den menschlichen Körper beeinflussen.

Eine regelmäßige Fitnessroutine ist für die allgemeine Gesundheit des Körpers von wesentlicher Bedeutung. Gehen Sie noch heute für den Zugang zu Personal Trainern, Trainingsplänen, Trainingspflichten und vielem mehr!