Autor:Site Editor veröffentlichen Zeit: 2021-09-22 Herkunft:Powered
Melatoniniein Hormon, das von der Zirbeldrüse des Gehirns ausgeschüttet wird und eine Zelle aufhellen kann, die Melanin produziert, wird daher Melatonin genannt.Es hat nichts damit zu tun, Melanin im Körper zu reduzieren und die Haut aufzuhellen, und es kann nicht aufhellen.
Melatonin ist ein körpereigenes Hormon, das von der Zirbeldrüse im Gehirn von Säugetieren ausgeschüttet wird und durch die Regulierung des endokrinen Systems wirkt.Studien haben gezeigt, dass Melatonin die biologische Uhr des Körpers regulieren kann.Wenn eine Person das Gefühl hat, dass das Umgebungslicht nachlässt, beginnt die Zirbeldrüse eine kleine Menge Melatonin auszuschütten, was dem Körper sagt, dass er in einen Ruhe- und Schlafzustand eintreten muss, und der Körper beginnt sich schläfrig zu fühlen.Nach neuesten Forschungsergebnissen kann Melatonin den Schlaf verbessern, das Altern verzögern und Tumore bekämpfen.
Melatonin kann nicht direkt zum Aufhellen verwendet werden, da Melatonin wenig Einfluss auf das Melanin unserer Haut hat, aber es kann den Schlaf effektiv verbessern und den Rückgang der Fähigkeit unserer Haut, Wasser aufgrund von Schlaflosigkeit zu binden, ausgleichen.
1. Achten Sie auf den Sonnenschutz: Treffen Sie beim Ausgehen Schutzmaßnahmen, wie z. B. Hut tragen, einen Regenschirm halten, eine Sonnenbrille tragen oder Sonnenschutzmittel auftragen usw.;
2. Auf Ernährung achten: Nahrung hat einen größeren Einfluss auf die Haut.Essen Sie mehr Gemüse und Obst, die reich an Vitamin C sind, die gut für die Hautaufhellung sind, wie Tomaten, Erdbeeren, Kiwi usw.;
3. Achten Sie auf Ruhe: Unzureichender Schlaf beeinträchtigt nicht nur Ihre Gesundheit, sondern verlangsamt auch die Durchblutung der Haut, verengt die Blutgefäße, staut den Blutfluss und färbt die Haut grauschwarz.Daher ist es wichtig, auf richtige Ruhe und ausreichend Schlaf zu achten.
1. Langfristige Schlaflosigkeit bei Menschen mittleren Alters und älteren Menschen über 40 Jahre.Für Menschen mit langfristiger Schlaflosigkeit ist dieser Geschmack wirklich unangenehm, daher können Sie zu diesem Zeitpunkt Melatonin einnehmen, um ihre Schlafqualität zu verbessern.
2. Menschen mit schlechter Schlafqualität, wie zum Beispiel leichtes Erwachen und viele Träume.Viele Menschen wachen auf, nachdem sie eine Weile geschlafen haben.Manchmal leiden sie auch an Schlaflosigkeit und träumen auch zwischendurch.Die Schlafqualität ist sehr schlecht.Das ist der Fall.Nehmen Sie Melatonin ein, um die Qualität der Schlaflosigkeit zu verbessern.
3. Menschen, die häufig reisen und Jetlag haben, verwechseln oft ihre Zeitverschiebung aufgrund von Arbeitsanforderungen.Häufige Geschäftsreisen werden die Behandlung des Schlafes zu diesem Zeitpunkt ernsthaft beeinträchtigen.Nach der Einnahme von Melatonin-Tabletten können Sie die Tag- und Nachtregeln anpassen und wiederherstellen.Verbessern Sie die Schlafqualität.
4. Menschen mit Gedächtnisschwäche oder geringer Immunität Melatonin-Tabletten können die menschliche Immunität effektiv verbessern, Depressionen, Alzheimer-Syndrom und Katarakten vorbeugen und haben auch offensichtliche Auswirkungen auf die Behandlung von Glaukom.
5. Menschen, die an verschiedenen Tumoren und Krebsarten leiden Melatonin-Tabletten können die Immunität des Körpers stärken und helfen, Krebs zu bekämpfen und die körperliche Fitness zu verbessern.
Wie wir alle sehen konnten, spielt Melatoninpulver eine wichtige Rolle in unserem Schlaf.Es könnte unsere Schlafqualität effektiv verbessern, um sicherzustellen, dass wir die volle Energie haben, um das zu tun, was wir tun müssen.Maxmedchem beschäftigt sich mit der weiteren Forschung und Entwicklung dieser Produkte, um die Anwendungen von Melatonin zu erweitern.
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