Die Wirkungen und Nebenwirkungen von 5HTP

Die Effekte von5HTP

In der Alternativmedizin wird angenommen, dass 5HTP bei der Behandlung der folgenden Erkrankungen hilft:

a: Depressionen

b: Angst

c: Schlaflosigkeit

d: Fibromyalgie

e: Migräne

f: abnehmen

Hier werde ich die Details dieser Effekte vorstellen:

1.5 Hydroxytryptophan kann Depressionen vorbeugen

Einige kleine klinische Studien haben gezeigt, dass Serotonin genauso wirksam ist wie Antidepressiva.In einer sechswöchigen klinischen Studie nahmen beispielsweise 63 Personen 5-HTP (dreimal täglich, jeweils 100 mg) oder Antidepressiva (dreimal täglich, jeweils 50 mg) ein.5-HTP erwies sich als genauso wirksam wie Antidepressiva, mit weniger Nebenwirkungen.

Eine systematische Überprüfung von Studien aus dem Jahr 1966, die zwischen 1966 und 2000 veröffentlicht wurde, ergab jedoch, dass nur eine von 108 Studien die Qualitätsstandards erfüllte.

Diese kleine Studie erfüllte die Qualitätsstandards und fand heraus, dass 5-HTP bei der Linderung von Depressionen wirksamer war als Placebo.

2. Migräne

Einige Studien haben gezeigt, dass Serotonin Migräne verhindern und die Häufigkeit und Schwere von Migräne reduzieren kann, aber es sind noch viele randomisierte kontrollierte Studien erforderlich.

In einer Studie nahmen 124 Personen 5-HTP (600 mg/Tag) oder Methylsergid ein.Nach 6 Monaten erwies sich 5-HTP bei der Verringerung der Schwere und Dauer der Migräne als ebenso wirksam wie Methysergid.

Eine andere Studie untersuchte Serotonin oder Propranolol über 4 Monate.Beide Behandlungen reduzierten die Inzidenz von Migräne signifikant.Die Propranolol-Gruppe schnitt jedoch besser ab, wodurch die Dauer des Anfalls und die Anzahl der zur Behandlung des Anfalls verwendeten Analgetika reduziert wurden.

3. Fibromyalgie

Fibromyalgie ist eine chronische Erkrankung, die durch Müdigkeit, ausgedehnte Schmerzen in Muskeln, Bändern und Sehnen sowie mehrere Tender Points gekennzeichnet ist.

In einer doppelblinden, placebokontrollierten Studie wurde Serotonin oder Placebo bei 50 Fibromyalgie-Patienten untersucht.Nach vier Wochen haben sich Schmerzen, Steifheit, Angst, Müdigkeit und Schlaf verbessert.Die Nebenwirkungen sind mild und von kurzer Dauer.

4. Schlaflosigkeit

Serotonin wird in Melatonin umgewandelt, ein Hormon, das zur Regulierung des Schlaf-Wach-Rhythmus benötigt wird.Da angenommen wird, dass Serotonin den Serotoninspiegel erhöht, kann es Melatonin erhöhen und dazu beitragen, das Schlafmuster zu normalisieren.

Die Nebenwirkungen von 5HTP

5-HTP ist wahrscheinlich sicher und wird bei Bedarf oral eingenommen.5-HTP wurde mit einer Dosis von bis zu 400 mg pro Tag bis zu einem Jahr sicher angewendet.Einige Menschen, die es einnehmen, haben jedoch eine Erkrankung entwickelt, die als Eosinophilie-Myalgie-Syndrom (EMS) bezeichnet wird. Dies ist eine schwerwiegende Erkrankung, die extreme Muskelempfindlichkeit (Myalgie) und Blutanomalien (Eosinophilie) umfasst.Einige Leute denken, dass EMS durch versehentliche Inhaltsstoffe oder Verunreinigungen in bestimmten 5-HTP-Produkten verursacht werden kann.Es gibt jedoch nicht genügend wissenschaftliche Beweise, um zu wissen, ob EMS durch 5-HTP, Schadstoffe oder andere Faktoren verursacht wird.Bevor Sie mehr erfahren, sollte 5-HTP mit Vorsicht verwendet werden.

Andere mögliche Nebenwirkungen von 5-HTP sind Sodbrennen, Magenschmerzen, Übelkeit, Erbrechen, Durchfall, Schläfrigkeit, sexuelle Probleme und Muskelprobleme.

5-HTP ist bei oraler Einnahme wahrscheinlich unsicher.Eine tägliche Dosis von 6-10 Gramm ist mit schweren Magenproblemen und Muskelkrämpfen verbunden.

Das 5-HTP ist einer der wichtigsten Inhaltsstoffe, die aus der Fabrik von Maxmedchem hergestellt werden.Und was wir garantieren konnten, ist die beste Qualität mit dem konkurrenzfähigen Preis.

Im Pharmabereich wird es für die Entwicklung neuer Produkte von 5htp-Nahrungsergänzungsmitteln verwendet und wurde von der FDA und Kunden weltweit zugelassen.