Funktioniert hydrolysiertes Kollagen?

Funktioniert hydrolysiertes Kollagen?

Die Hautreifung hat sich in jedem Fall zu einem gemeinsamen Anliegen für jugendlichere Personen entwickelt, die grundsätzlich auf die erweiterte Zukunft zurückzuführen sind. In dieser einzigartigen Situation hat sich die Nutzung von Nutricosmetika als Verbesserungen in letzter Zeit erweitert. Darüber hinaus haben verschiedene logische Untersuchungen die Vorteile einer hydrolysierten Kollagenergänzung bei der Arbeit an den Anzeichen einer Hautreifung gezeigt. Das Ziel dieser Studie war es, den Beweis für die Auswirkungen einer hydrolysierten Kollagenergänzung auf die menschliche Haut durch eine methodische Untersuchung zu fassen, gefolgt von einer Meta-Untersuchung klinischer Vorbereitungen, die auf dem Verlauf der Haut reife.

Eine Schreibsuche wurde in Medline, Embase, Cochrane, Lilacs (Schreiben von Lateinamerika und karibischem Wellbeing Sciences) und Tagebuch von nachteiligen Ergebnissen in Biomedizin -Datensätzen durchgeführt. Qualifizierte Untersuchungen wurden randomisiert, zweifach visuell beeinträchtigt und kontrollierte Vorrunden, die die orale Supplementierung mit hydrolysiertem Kollagen als Fürbitte bewerteten und irgendwo in der Nähe eines der begleitenden Ergebnisse offenbarten: Hautfalten, Hydratation, Flexibilität und Immovierbarkeit.

Nach der Wiederherstellung von Artikeln aus den Datensätzen wurden 19 Prüfungen ausgewählt, wobei eine Summe von 1.125 Mitgliedern irgendwo im Bereich von 20 und 70 Jahren (95% Damen) reiften. Bei der Meta-Untersuchung zeigte eine gesammelte Untersuchung von Studien gute Folgen einer hydrolysierten Kollagenergänzung und einer falschen Behandlung in Bezug auf Hauthauthydratation, Vielseitigkeit und Knicke. Die Entdeckungen weiter entwickelter Hydratation und Vielseitigkeit wurden ebenfalls in der Untergruppen-Meta-Prüfung bestätigt. Angesichts der Ergebnisse ist die Einnahme von hydrolysiertem Kollagen 90 Tage lang praktikabel, um die Haut zu verringern, da es die Falten verringert und die Hautflexibilität und Hydratation weiter entwickelt.

Funktioniert hydrolysiertes Kollagen topisch?

Wann immer Sie Ihre Verbesserung haben, um Ihre normalen Kollagenniveaus voranzutreiben. Angenommen, Sie suchen tatsächlich nach Möglichkeiten, Ihre Kollagenerstellung zu unterstützen, gibt es Osome -Hautpflege -Fixierungen, die bei der topischen Animation der Kollagenerstellung topisch hilfreich sein könnten.* Beginn im Inneren ist noch Ihre klügste Option. Diese helfen Ihrer Haut gleichzeitig.

1.Retinol

“Retinol, the dynamic type of vitamin An in the body, and particularly retinoic corrosive, work to increment cell turnover, fabricate collagen, further develop staining, hydrate skin, and decrease skin inflammation by renewing the collection of vitamin A,” says Engleman. Sie nimmt außerdem diesen Retino -Korrosiven, der praktisch jede Hautzellrezeptor -Site der Hautzellen anstellen kann, zur Kenntnis und rät es, sich wie eine fundierte, jugendlichere Hautzelle zu verhalten. Wenn Sie nicht in Retinol neu sind, ist es im Allgemeinen sehr klug, vor der Verwendung mit Ihrem Dermatologen zu sprechen, da einige denken könnten, dass es sich übermäßig stört. Versuchen Sie für eine charakteristische, empfindlichere Variante Bakuchiol. Untersuchungen zeigen, dass es die Haut drängt, auf vergleichende Weise wie Retinol zu wirken, Zellumsatz und Kollagenerstellung zu erweitern.

2.L-Ascorbinsäure

Zu diesem Zeitpunkt gibt es dann die andere Anlaufstelle für die Kollagenerstellung: L-Ascorbinsäure. Die Kollagenvereinigung hängt von L-Ascorbinsäure ab, daher schlage ich im Allgemeinen ein wirksames Serum der Verstärkung von L-Ascorbinsäure vor “, sagt Robinson. “L-Ascorbinsäure-Rückschläge Die angeborene Kapazität des Körpers, Kollagen zu liefern Aussehen der Haut.

3. Glykoler korrosiv

Der vom Vorstand bekannte Dermatologe Joshua Zeichner, M. D., exprimiert neben Retinol und L-Ascorbinsäure. Sie können ebenfalls spezifische Hydroxysäuren wie glykolischer Korrosive in Betracht ziehen. “Glykolischer Korrosive führt zu einer Verletzung, die eine Reaktion erholt, die neues Kollagen belebt”, sagt Zeichner. Es ist ebenfalls eine außergewöhnliche Fixierung, um mit schwierigen Hautausbrüchen umzugehen.

Die Vorrückung der Kollagenerstellung kommt von hinten nach vorne. Also, um Ihren normalen Levels zu helfen, a hydrolysiertes Kollagen Die Ergänzung ist Ihre beste Wahl.* Von diesem Punkt an gibt es viele andere kollageninvigorierende Wirkstoffe, die Sie topisch nutzen können.

Funktioniert hydrolysiertes Kollagen in der Hautpflege?

In Bezug auf die Vielseitigkeit der Haut wurde eine kritische Verbesserung der Flexibilität der Gesichtshaut nach oraler Aufnahme von Kollagenhydrolysaten entstanden. Die höheren Anteile von günstig für Hypen und Hyp-Gly zeigten die besten Ergebnisse in der Vielseitigkeit der Haut. Diese Behandlung schien ebenfalls die besten Ergebnisse für Oberflächenhautschätzungen zu haben, da die Menge der Knicke, Faltenregion, Falten -Tiefe und Unannehmlichkeit enorm abnimmt. Unterschiedliche Arbeiten dieser Schöpfer stellten ebenfalls fest, dass die orale Aufnahme von HC nach einem Monat der oralen Einnahme den Bereich der UV -Flecken auf der Haut verringerte.

Wie lange dauert hydrolysiertes Kollagen, um zu arbeiten?

Kollagenumsatz ist eine träge Interaktion. In dieser Eigenschaft unabhängig von Ihrem Ziel für die Verwendung KollagenpulverEs erfordert etwa zwei Monate, um wahrnehmbare Ergebnisse zu erzielen.

Die meisten Untersuchungen verwenden mindestens zwei Monate, um die Konsequenzen von Collagen für Hautbekämpfung und Gelenkhilfe bei Beschwerden zu befragen. Unterschiedliche Untersuchungen nutzen jedoch längere Perioden wie ein Jahr für Knochenbekenntnisse.

Ist hydrolysiertes Kollagen besser als normales Kollagen?

Haut und Haare: Studien haben gezeigt, dass die Einnahme von Kollagenpeptiden die Vielseitigkeit der Haut, die Hydratationsniveaus und die förderende energetische Textur aufrechterhalten. Kollagenpräparate geben ebenfalls eine signifikante Anzahl der für die Haarentwicklung erforderlichen Aminosäuren und Nahrungsergänzungsmittel an.

Magen: Die Erkundung zeigt, wie Kollagen bei der Unterstützung Ihrer Magengesundheit helfen kann.* Als Magen -Wellbeing -Experte Vincent Pedre, M.D., sagte gegenüber MBG, “Aus ähnlichen Gründen beiträgt Collagen Muskelgewebe, er füllt als Phenomenal Supplement Hotspot für den Hotspot für Ergänzung für die Ergänzung für den Hotspot für Muskelgewebe. Unterstützung der schnell isolierenden Zellen, die das Innere des Darms auskleiden. “

Gelenke: Angesichts der sich entwickelnden Erkundung wird auch Kollagen festgestellt, dass Kollagen laufende Gelenkschmerzen überwacht. Sie haben mehr geerdete Sehnen, es hilft bei der Überwachung der Qual.

Muskeln: Eine Rezension zeigte, dass die hydrolysierte Kollagenergänzung die Muskelkraft und die Körperzusammensetzung bestätigte. Obwohl wir nicht vollständig die neblartigste Vorstellung haben, warum dies die Situation ist, hat die Forschung gezeigt, wie Kollagenverbesserungen leichter die Skelettmuskulatur aufrechterhalten können, was einen beitragenden Faktor leisten könnte.

Verbessert hydrolysiertes Kollagen die Haut?

Um mit der Vielseitigkeit und der Flüssigkeitszufuhr mit der Haut Schritt zu halten, sowie für Schallaugen, Knochen und Wundregen: Versuchen Sie täglich ein bis zwei Portionen Marine-Kollagen, die hoch an Kollagen vom Typ 1 oder Ochsenkollagen sind, um hohe Maßnahmen von beiden Sortierungen zu erhalten und zu erhalten. 2 Kollagene. Typischerweise können 2,5 bis 10 Gramm Kollagenpeptide, die jeden Tag 8 bis 12 Wochen lang mündlich eingenommen werden, die Haut klingen lassen.

Für die gemeinsame Qual und Verschlechterung: Fügen Sie täglich ein bis zwei Portionen vom Typ 2-Kollagen aus natürlichen Knochen-Stock-Protein oder Ochsen-ähnlichen Kollagen hinzu. 10 Gramm Kollagenpeptide, die jeden Tag in ein paar getrennten Dosierungen für drei bis fünf Monate aufgenommen wurden, funktionieren bewundernswert für gemeinsame Qualies.

Für das Magenbekenntnis: Gehen Sie für die goldenen drei Portionen täglich natürlichen Knochenmaterialproteins.